Professionelles Training

für Schiedsrichter und Schiedsrichterinnen
aller Sportarten

Suchst du nach professioneller Hilfe für dein Training?

Dann bist du hier genau richtig! Wir bieten dir ein perfekt abgestimmtes Training für mehr körperliche Fitness auf und neben dem Platz.

Die Spieler/innen werden immer athletischer und das Spiel dadurch immer schneller. Auch wir Schiedsrichter müssen fitter sein, um das Spiel gut leiten zu können. In unseren Videos zeigen dir Schiedsrichterinnen und Schiedsrichter, aus den höchsten Ligen ihrer Sportarten, wie sie trainieren. Unsere Sportwissenschaftler und Physios erläutern dabei, worauf man genau achten muss, damit das Training auch zum gewünschten Erfolg führt.

Bist du fit genug
für die nächste Liga?

WIR SIND REFITCOM!

  • Patrick Ittrich

    DOSB Übungsleiter C Breitensport

  • Jonas Schaerk

    Sportwissenschaftler im Leistungssport

  • Benjamin Eisele

    Physiotherapeut im Leistungssport

  • Philipp Schmidt

    Sportwissenschaftler im Leistungssport

Hier findest du alle Tutorials und verschiedene Pläne für dein Training.
Wähle einen Trainingsplan in Abhängigkeit von deinem Trainingszustand und deiner gewünschten Trainingshäufigkeit (3, 4, oder 5 Tage/Woche) aus.
Grundsätzlich kann man sagen: je fitter du  bist, umso häufiger kannst du trainieren.

Viel Spaß!

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